Santosha, Centro de Iluminación Personal.
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NuestraS terapias

Terapias para mejorar tu bienestar y salud

La meditación guiada es una herramienta poderosa para mejorar tu bienestar físico, mental y emocional. Ya sea que seas principiante o tengas más experiencia en la práctica meditativa, estas sesiones están diseñadas para facilitar una profunda relajación y conciencia.

Meditaciones Guiadas Grupales se realizan con grupos de tres personas o más y son ideales para aquellos que buscan trabajar en su introspección personal. Durante 45 minutos a una hora, guío la meditación utilizando frases empoderadoras o pasajes del libro “Ciencia de la Mente” de Ernest Holmes. Esta estructura ayuda a los participantes a enfocarse y concentrarse plenamente en el proceso de autoexploración.

Meditaciones Guiadas Individuales, que también duran 45 minutos, proporciono una guía en vivo que permite acceder a un estado de relajación y conciencia intensos. Estas sesiones están completamente dirigidas por mí, RScP Enua Condezo, y pueden ser presenciales o a través de Zoom, según tu preferencia.

Los beneficios de la meditación guiada incluyen la reducción de estrés y ansiedad, lo que te permite entrar en un estado de paz y tranquilidad que alivia la tensión diaria. También mejora la calidad del sueño, facilitando un sueño reparador y combatiendo el insomnio. Además, desarrolla la concentración y la atención plena, entrenando tu mente para mantenerse enfocada en el presente y fortalece la resiliencia emocional, permitiéndote manejar mejor las emociones difíciles y enfrentar adversidades con serenidad.

Para iniciar, busca un entorno tranquilo y cómodo donde puedas relajarte sin interrupciones. Durante la sesión, simplemente sigue mis indicaciones y permite que cada momento fluya sin juzgar ni analizar tus pensamientos. Te animo a probar diferentes guías y estilos hasta encontrar aquel que resuene contigo. Con la práctica regular, notarás cómo los beneficios contribuyen a una vida más equilibrada y plena, proporcionándote una mayor paz interior y una conexión más profunda con tu ser.

Está basada en una terapia por una practicante certificada debidamente capacitada y calificada por Ciencia de la Mente, para brindar este tipo de asesorías, en la escucha comprometida, con amoroso respeto por las personas que confían sus temas, sabiendo que se encuentran en un lugar seguro de gran confidencialidad, haciéndoles saber que su vida llegó a ser como es y que aquello que se instaló en su mente puede ser revertido encontrando las creencias limitantes que los llevaron hasta ese punto. La asesoría trata de mostrar el gran potencial dentro de cada Ser humano y el poder co-creador que habita para restaurar todo a la verdad máxima de plenitud. La asesoría termina con una amorosa oración científica Afirmativa reconociendo los atributos Divinos dentro de cada persona. 

Nuestras

Terapias

 

Es una disciplina holística que canaliza la energía universal para promover el equilibrio y la sanación del cuerpo, la mente y el espíritu. Como terapeuta de Reiki, mi objetivo es armonizar las energías vitales de mis pacientes, ayudándoles a alcanzar un estado de bienestar integral.

Desarrollada por el maestro Mikao Usui en Japón, el Reiki se basa en la creencia de una energía invisible que sustenta a todo ser vivo. El término “Reiki” se compone de “Rei” (energía universal) y “Ki” (energía vital). Cuando esta energía fluye libremente, el cuerpo puede mantenerse en equilibrio y salud.

El Reiki ofrece múltiples beneficios: reduce el estrés y la ansiedad, alivia el dolor, mejora la calidad del sueño, fortalece el sistema inmunológico y fomenta el crecimiento espiritual. Aunque no reemplaza el tratamiento médico convencional, actúa como una terapia complementaria eficaz.

Nuestras terapias de Reiki se dan en un espacio seguro, donde cada paciente puede experimentar el poder transformador de la energía universal para su bienestar integral.

la Terapia Craneosacral es una técnica extremadamente sutil que facilita la restauración de los procesos naturales de equilibrio y curación del cuerpo. Esta terapia no se limita a sanar a nivel físico; también ofrece beneficios emocionales profundos. Es adecuada para personas de todas las edades, incluyendo bebés, mujeres embarazadas, en postparto y adultos mayores.

El alcance de la Terapia Craneosacral es amplio, y se utiliza eficazmente para tratar una variedad de condiciones, como el insomnio, el estrés, la ansiedad, las migrañas y los dolores articulares. Al actuar sobre el sistema craneosacral, esta técnica ayuda a liberar las tensiones profundas que afectan al sistema nervioso central, promoviendo un estado de bienestar integral.

La práctica consiste en aplicar suaves manipulaciones en el cráneo, la columna vertebral y el sacro, con el objetivo de mejorar la circulación del líquido cefalorraquídeo. Esto no solo alivia el dolor físico, sino que también fomenta un profundo estado de relajación y equilibrio emocional.

Debido a su enfoque no invasivo y su capacidad para actuar en múltiples niveles del ser, la Terapia Craneosacral es una opción terapéutica valiosa para quienes buscan una curación holística, accesible y efectiva.

Es una terapia creada por el doctor Edwar Bach quien desarrolló 38 esencias florales, cada una diseñada para abordar una emoción específica.

Estas esencias se derivan de flores de plantas silvestres, árboles y arbustos. Cada una de las 38 flores de Bach está destinada a tratar diferentes estados emocionales, como el miedo, la incertidumbre, la soledad, la desesperación, el exceso de preocupación por los demás, y la falta de interés por el presente.

La simplicidad y seguridad de estas esencias hacen que sean accesibles para todos, incluidos bebés, mujeres embarazadas y personas mayores. La Terapia de Flores de Bach se utiliza ampliamente en todo el mundo como un método natural para promover el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida.

Es un terapia complementaria, no invasiva realizada con imanes para equilibrar el PH del organismo, considerado como un tratamiento complementario y no invasivo. Esta técnica consiste en identificar los puntos del cuerpo donde hay desequilibrios y corregirlos mediante la colocación precisa de imanes en esas áreas específicas.

El proceso comienza recostado en una camilla con la detección de las zonas afectadas, utilizando imanes para evaluar los desequilibrios en el cuerpo. Una vez identificados, se colocan imanes en puntos estratégicos para restaurar el equilibrio y promover la curación natural.

Esta terapia es eficaz para tratar una amplia variedad de patologías, desde aliviar los síntomas de un resfriado común hasta abordar condiciones más graves como tumores. Al equilibrar el pH del cuerpo, el biomagnetismo ayuda a mejorar la salud general, fortalecer el sistema inmunológico y facilitar la recuperación de diversas afecciones.

La Terapia de Biomagnetismo es una opción terapéutica segura y efectiva para quienes buscan una alternativa natural y no invasiva para mejorar su bienestar y tratar diferentes problemas de salud.

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